Novak Djokovic a écrit un livre sur son régime alimentaire qui sortira dans le mois prochain, a‑t‐on appris de AP. Dans « Serve to Win », Nole explique qu’il a changé ses habitudes nutritionnelles à la fin de l’année 2010 et que cela a fait « toute la différence ». Il s’agit d’un régime sans gluten, détaillé dans un programme de 14 jours, censé apporter « une excellence physique et mentale », comme le précise la couverture. L’année qui avait suivi ce changement – 2011 – avait été faste pour le numéro un mondial, qui avait remporté successivement l’Open d’Autralie, quatre Masters 1000 et Wimbledon pour un total impressionnant de 41 victoires consécutives cette année. Ceux qui voudraient l’imiter connaissent maintenant la recette.
Publié le mardi 23 juillet 2013 à 13:25
