Dimitrov dévoile les secrets de son régime alimentaire

Toujours affuté, rare­ment blessé, Grigor Dimitrov est un des joueurs les plus « physiques » du circuit. Il est assez rare de voir le Bulgare hors de forme ou fatigué lors d’un match. Dans des propos rapportés par Essentially, l’ac­tuel 29e mondial a détaillé son régime alimentaire.

« Pendant les tour­nois et avant les tour­nois, j’essaie toujours de manger un peu plus saine­ment que d’habitude, une nour­ri­ture plus basique. Ne mélangez jamais les aliments et sans gluten bien sûr, 3 à 4 jours avant. Mais rien de trop extrême. J’aime le poisson. Deux fois par semaine, prenez de la viande. J’aime vrai­ment le sucre ; les biscuits aux pépites de chocolat, la crème glacée, le chocolat de base. J’adore, mais je ne suis pas dépen­dant dans la mesure où je me dis : « Oh mon Dieu, j’ai besoin de l’avoir sinon je vais commencer à trem­bler ». Pendant les tour­nois, je suis très disci­pliné », a déclaré un Dimitrov toujours aussi bon communicant. 

A propos de l’auteur

Thomas S

Préférant sacri­fier des après‐midis dehors avec les copains pour suivre Roland‐Garros à la TV, Thomas a toujours eu le désir de vivre de sa passion. C’est par l’écri­ture et le jour­na­lisme qu’il concré­tise son rêve en inté­grant la rédac­tion de We Love Tennis en avril 2017 en tant que pigiste, avant de devenir rédac­teur en chef en août 2021. Une aven­ture vouée à se pour­suivre aussi long­temps que possible.