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Le mental selon Tsonga

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Dans un entretien accordé à L’Equipe hier, Jo-Wilfried Tsonga évoque les compartiments mentaux et physiques du jeu qui, selon lui, sont intimement liés. Une conception intéressante :


« Pour moi, le mental est la conséquence du travail physique et technique. Si tu sais que physiquement tu ne lâcheras pas, tu es plus serein. Tu ne t’effondres pas, ton placement est toujours parfait, tu gardes ta lucidité. Alors que quand tu es fatigué, tout s’effrite et c’est là que tu rates […]. Donc quand on me parle de mental…pfff… Ca me fait doucement rigoler. […] Bien sûr qu’il y a des choses que je fais moins bien que d’autres, mais je reste persuadé qu’un jour, je ferai peut-être tout bien. C’est aussi ça le mental, ne pas se morfondre, ne pas s’auto-flageller. Quand on entend : « Il n’a pas de revers ». Le mental c’est dire : « O.K, j’ai un mauvais revers ? Eh bien dans quelques mois ou dans quelques années, personne ne pourra venir me chercher sur ce coup. »

La raquette de Jo-Wilfried Tsonga, ici !

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