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Le mental selon Tsonga

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Dans un entre­tien accordé à L’Equipe hier, Jo‐Wilfried Tsonga évoque les compar­ti­ments mentaux et physiques du jeu qui, selon lui, sont inti­me­ment liés. Une concep­tion intéressante :


« Pour moi, le mental est la consé­quence du travail physique et tech­nique. Si tu sais que physi­que­ment tu ne lâcheras pas, tu es plus serein. Tu ne t’ef­fondres pas, ton place­ment est toujours parfait, tu gardes ta luci­dité. Alors que quand tu es fatigué, tout s’ef­frite et c’est là que tu rates […]. Donc quand on me parle de mental…pfff… Ca me fait douce­ment rigoler. […] Bien sûr qu’il y a des choses que je fais moins bien que d’autres, mais je reste persuadé qu’un jour, je ferai peut‐être tout bien. C’est aussi ça le mental, ne pas se morfondre, ne pas s’auto‐flageller. Quand on entend : « Il n’a pas de revers ». Le mental c’est dire : « O.K, j’ai un mauvais revers ? Eh bien dans quelques mois ou dans quelques années, personne ne pourra venir me cher­cher sur ce coup. »

La raquette de Jo‐Wilfried Tsonga, ici !

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