Dans un long entretien donné au journal L’Équipe, Rafael Nadal se livre sur sa vie, sa carrière et tout ce qu’il a vécu. Même s’il reste comme à son habitude sur la réserve, il en dit plus sur son volume d’entraînement mettant fin à une légende.
Je m’entraîne moins qu’avant. J’ai presque 33 ans, mon corps a beaucoup de kilomètres au compteur, c’est la pure vérité. Je pense aussi que j’ai moins besoin de temps d’entraînement, même si j’adorerais pourvoir en faire autant que quand j’étais plus jeune. On a parfois dit que je m’entraînais huit heures par jour à mes débuts, mais c’était exagéré, allons ! C’était cinq heures maximum, et j’avais quatorze, quinze ans. Disons que je mettais une intensité à laquelle les autres joueurs n’étaient pas habitués. Maintenant, je dois ménager mon organisme, je fais trois heures sur le court au mieux. J’ai eu beaucoup de pépins physiques ces dernières années, mais j’ai quand même réussi tout au long de ma carrière à rester au plus haut niveau. Cela m’a aidé à reste motivé au quotidien. »
Publié le lundi 27 mai 2019 à 11:11
