Le secret de Raonic pour perdre ses 18kg en trop : « Ce n’était pas la façon la plus saine de perdre du poids »

Plombé par les bles­sures pendant long­temps, Milos Raonic a fait son retour sur le circuit tout récem­ment après presque deux ans d’ab­sence. Et il a gagné des matchs, au 1^er tour à Bois‐le‐Duc ou à Wimbledon ce mercredi contre Dennis Novak. 

Finalement battu par Tommy Paul en quatre sets au 2^e tour du Grand Chelem londo­nien jeudi, le Canadien a évoqué son régime dras­tique pour revenir en forme dans des propos rapportés par Le Journal de Québec. Il explique avoir perdu environ 40 « livres » (soit 18kg) en l’es­pace de quatre à cinq semaines. 

« Je mangeais un steak par jour ! Et je buvais de l’eau. De toute façon, je ne bois pas de café ni de sodas. Alors je mangeais un steak que je cuisi­nais moi‐même pendant quatre ou cinq semaines, en décembre et en janvier. Et c’était un petit steak. Ce n’était pas la façon la plus saine de perdre du poids. Les deux premières semaines de ce régime n’ont pas été parti­cu­liè­re­ment faciles. Mais après, on s’habitue. »

Publié le vendredi 7 juillet 2023 à 15:03

A propos de l’auteur

Baptiste Mulatier

Accro au sport depuis toujours, Baptiste Mulatier s’est natu­rel­le­ment tourné vers le jour­na­lisme pour raconter les histoires qui le font vibrer. Au fil de sa forma­tion, il a colla­boré avec plusieurs médias, parmi lesquels Le 10 Sport, La Provence, Sport Buzz Business ou encore Foot01, avant de rejoindre We Love Tennis en 2020. Cette même année, il couvre son premier Roland‐Garros, une édition très parti­cu­lière disputée à l’automne en raison de la pandémie. Une expé­rience fonda­trice, point de départ d’une belle aven­ture qui se pour­suit désor­mais depuis six ans.