Pendant cette période de confinement, de nombreuses personnes commencent à sentir le manque d’activité sportive. Alors Jamie Murray a pensé à vous en proposant une série d’exercices à réaliser sans avoir besoin d’un matériel précis. Alors plus aucune excuse pour sortir et faire une activité physique, vous pouvez le faire chez vous en respectant les consignes sanitaires.
Lunge Sequence. No Equipment Required. No Space Required. Keep Active Folks. #stayathome #stayactive pic.twitter.com/kQ43acezVz
— Jamie Murray (@jamie_murray) March 26, 2020
Publié le jeudi 26 mars 2020 à 17:52
