Dans une courte interview donnée à The Revelant Tennis, Holger Rune avoue qu’il a compris que pour devenir un grand champion il fallait surveiller son alimentation. On croit presque entendre un certain Novak Djokovic.
« Il est important de bien manger et de dormir suffisamment pendant la saison. Parce que si je n’ai pas d’énergie, le moteur va brûler. J’ai un plan de nutrition, donc je sais que j’ai ce dont j’ai besoin. Nous avons découvert que je ne recevais pas la moitié du sucre et du sel dont j’ai besoin pour les matchs, c’est pourquoi j’ai eu des crises de fatigue et des crampes. Je ne savais vraiment pas que des choses comme ça pouvaient faire une telle différence. Mon entraîneur dit qu’une Ferrari sans carburant est inutile. Il a raison. Je fais donc maintenant beaucoup plus attention à ce que je mange même si j’adore la pizza pepperoni et la crème glacée « .
Publié le lundi 28 novembre 2022 à 09:10
