Sascha Bajin (au sujet de la masse muscu­laire de Nadal) : « Les gars, c’est simple. Chaque kilo superflu que vous devez trans­porter avec vous est multi­plié lorsque vous glissez sur un terrain en dur. Les muscles du haut du corps sont inutiles pour le tennis »

Personnage bien connu du circuit pour avoir travaillé avec Serena Williams, Victoria Azarenka, Caroline Wozniacki ou encore Naomi Osaka, Sascha Bajin, actuel entraî­neur de Karolina Pliskova, a tenu à réagir à propos d’une impres­sion­nante photo de Rafael Nadal prise en 2008.

Désireux de réta­blir la vérité sur la réelle impor­tance d’une prise de masse muscu­laire sur le haut du corps pour protéger le bas, voici ce qu’a écrit le coach alle­mand sur son compte Twitter.

« Les gars, c’est simple. La masse muscu­laire est un poids. Chaque kilo superflu que vous devez trans­porter avec vous est multi­plié lorsque vous glissez sur une balle sur un terrain dur. Vos genoux (arti­cu­la­tions) en général absorbent la plupart de l’im­pact. Les muscles du haut du corps sont inutiles pour le tennis. »

Publié le mercredi 22 février 2023 à 16:11

A propos de l’auteur

Thomas S

Préférant sacri­fier des après‐midis dehors avec les copains pour suivre Roland‐Garros à la TV, Thomas a toujours eu le désir de vivre de sa passion. C’est par l’écri­ture et le jour­na­lisme qu’il concré­tise son rêve en inté­grant la rédac­tion de We Love Tennis en avril 2017 en tant que pigiste, avant de devenir rédac­teur en chef en août 2021. Une aven­ture vouée à se pour­suivre aussi long­temps que possible.