Les préparations de match diffèrent en fonction des joueurs et des différentes équipes, qui utilisent des méthodes plus ou moins originales.
Si l’on voit souvent les joueurs pratiquer des exercices de coordination oeil‐main avant les matchs, le numéro 1 mondial Jannik Sinner a lui été aperçu, avant sa finale de l’Open d’Australie contre Alexander Zverev, allongé en train de suivre du regard une balle au‐dessus de sa tête.
La préparation de Sinner avant sa finale à l’ #AusOpen 👀🎾
— Val’ (@ValentaynL) January 26, 2025
▫️Préparer ses yeux avant la pratique est une étape à ne pas négliger 🙏
ℹ️ Le système visuel c’est 70% à 90% des informations qui vont contrôler le système nerveux central 🧠
✅ Exercices de poursuite oculaire 👀🎯 pic.twitter.com/oyVa6PZ0Dx
Avec une concentration déjà maximale.
Publié le lundi 27 janvier 2025 à 10:58