AccueilATPATP – DubaiDjokovic : « Je ne crois pas que la zone de confort existe »

Djokovic : « Je ne crois pas que la zone de confort existe »

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Qualifié pour le second tour après un match très solide face à Jaziri, le numéro 1 mondial, inter­rogé sur ses méthodes d’en­traî­ne­ment s’est confié avec une rare sincé­rité : « Je ne crois pas à la stag­na­tion ou à la zone de confort. Je ne crois pas que la zone de confort existe vrai­ment. Vous êtes constam­ment mis au défi à tous les niveaux, tous les jours. J’essaie conti­nuel­le­ment avec mon team de conce­voir diffé­rentes formes d’en­traî­ne­ment, abor­dant des choses comme la récu­pé­ra­tion, la forma­tion mentale, la gestion des émotions. Je pense qu’une combi­naison de tous ces diffé­rents éléments vous donne la formule du succès. Évidemment, cela n’a pas toujours fonc­tionné parfai­te­ment, il faut aussi savoir accepté les échecs. Je pense qu’il faut être conscient de cela, il faut essayer constam­ment de travailler sur soi‐même, que le travail interne est le plus gros travail que vous puis­siez faire. Bien sûr, je passe encore beau­coup de temps sur le terrain et dans le gymnase. »

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